باید واقع بینانه حرکت کنیم زمانی که سطح توقعمون را بالامی گیریم بهش نمیرسم درست مثل اینکه در غرض یک هفته بیست کیلو وزن کم کنیم
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.